淮山玉米花生豆骨头汤怎么做呢

淮山玉米花生豆骨头汤怎么做呢
骨头是我们日常经常食用的,我们都知道骨头汤有很高的补钙益气的作用,增加身体抵抗力的作用,特别适合身体虚弱和久病初愈的人食用,但是骨头汤有很多的脂肪,如何做骨头汤既能增加营养又能降低脂肪的含量呢,今天就叫大家一款淮山玉米花生豆骨头汤,就是把山药玉米和花生搭配排骨来熬汤,淮山玉米花生豆骨头汤怎么做呢? 山药的营养 ... →阅读全文
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花生卤猪脚做法简单

花生卤猪脚做法简单
猪脚是我们经常食用的一种美食,不仅味道丰富,而且营养价值非常的高,尤其是适合孕妇和小孩子吃,还有一定的催乳的效果,想要下奶的人非常适合吃,卤猪脚还含有一定的胶原蛋白,想要爱美女士要多吃,但是很多人都觉得猪脚太过油腻,既想吃又担心脂肪含量太高,如何才能既好吃又不油腻呢,花生卤猪脚的做法有哪些呢? 猪脚中含有丰富 ... →阅读全文
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花生怎么炒会脆香

花生怎么炒会脆香
花生尤其是适合冬季来食用,单纯的油炸花生米,就是一道非常好的下酒菜,油炸会使得脂肪含量增加,很多人选择炒花生米,但是又炒的不香脆,不会像超市里面卖的那么好吃,也没有炸的那么脆香,颜色也不漂亮,不熟时候白白的,熟了之后就成黑黑的了,非常难看影响美观,那么,花生怎么炒会脆香呢?炒的时候要注意哪些步骤呢? 炒花生米 ... →阅读全文
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油卤配方这样制作才能更加正宗

油卤配方这样制作才能更加正宗
我们在吃美食的时候,最精华的部分是卤料,不管是吃面条还是吃菜,卤料做的好才能保证更加的纯正美味,所以很多人在做油卤配方的时候,都是要加入秘制的配料和秘制的配套比例,自己在家里做家常油卤,做的和外面一样好吃,可以学学这样的方法,不仅简单,而且更有效。 一、卤油配方 菜油10千克,特辣的糍粑辣椒1500克,大葱500克,生 ... →阅读全文
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串串香夹馍原来是用这些调料和配方做的

串串香夹馍原来是用这些调料和配方做的
很多年轻人在平时都很习惯性的购买串串香夹模,串串香夹馍的味道是独有特色的,里面用到的原材料和汤汁都很重要,而且最主要的是配料的成分,除了加五花肉和辣椒以外,还有很多的香料是可以让肉变得更香,夹馍变得更酥脆,下面让我们按照以下的步骤来自己制作串串香夹馍。 材料 五花肉,自发粉,料酒,酱油,冰糖,辣椒,盐,桂皮, ... →阅读全文
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香蕉和花生能一起吃吗

香蕉和花生能一起吃吗
平时我们都经常吃的水果无疑有香蕉,香蕉软软甜甜的,是男女老幼都非常喜欢的,尤其是小孩子和老人特别适合,花生也被称为长寿果,是很好的坚果,还非常便宜,家家户户都经常食用的,这两种食物单独食用肯定是没有问题的,那么,香蕉和花生如果一起食用会不会引起消化吸收呢,香蕉和花生能一起吃吗? 香蕉和花生能一起吃。 香蕉和花 ... →阅读全文
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琥珀花生的家庭做法是什么

琥珀花生的家庭做法是什么
花生米是很多人都喜欢吃的,也是每年过年家家户户都必备的小零食,既好吃又有营养,花生米的做法很多,有的超市里可以买到,有的自己在家可以做,琥珀花生一听名字就很有诱惑力的,非常的好吃做法还简单,下面就介绍一下,琥珀花生的家庭做法,以后自己在家就可以动手来制作了。但是花生米含脂肪高,一定不能贪吃的。 过年期间,炸花 ... →阅读全文
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婴儿小米粥独家揭秘,正规的做法大全

婴儿小米粥独家揭秘,正规的做法大全
小米是很健康的食物,小米在平时可以单独煮粥,也可以加上很多的杂粮一起煮粥,小米根据不同的口味熬制,做出来的口感十分不一样的,因为小米中富含有丰富的氨基酸,脂肪和碳水化合物,其中的维生素含量也很高,所以小米在平时可以做很多的美食,小米粥需要加入少量的白砂糖或食盐,这样才能更有味道。 小米粥 食材:小米200克,白 ... →阅读全文
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介绍花生辣椒酱做法大全

介绍花生辣椒酱做法大全
很多人吃过花生做的各种小零食,当配料和零食来吃,但是你吃过花生辣椒酱吗,喜欢吃辣的人有口福了,尤其是南方人无辣不欢,花生辣椒酱不仅有浓郁可口的辣味,还有自然清新的花生香味,非常的独特味道,很是爽口,让很多人一吃就喜欢上了,搭配米饭面条或者馒头吃都非常好吃,下面就介绍一下花生辣椒酱做法。 花生辣椒酱的做法 花 ... →阅读全文
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正宗铁锅柴鸡揭开那些神秘的底料配方

正宗铁锅柴鸡揭开那些神秘的底料配方
铁锅柴鸡是非常出名的一道美食,铁锅柴鸡中因为具有滋补的功效,所以在平时很受人们欢迎,不过铁锅柴鸡的做法也是比较简单的,需要去掉鸡屁股以及鸡爪,把鸡油的部分切下来,只留下干净的部分,把瘦肉放在铁锅中慢慢的炖煮,不过调的汤汁很重要,按照我们的方法能调出最天然鲜美的汤汁。 炖一锅香喷喷的“铁锅柴鸡”,即美味又滋补! ... →阅读全文
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